SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pomożecie ???? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczerpnąć waszych opinii..... Otóż mój kolega chce troszkę przymasować.... i nie wie za bardzo jakie odzywki kupic.... wybrał sobie taki zestaw : Mega Mass Weidera + Ostrowia + Storm ( ja go namawiam na mono ). Jest to jego pierwszy cykl.... Dieta hmmmm stara sie jeść dużo pełnowartościowych posiłków wiec nie jest idealna ( po to ten gainer )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2007-12-10 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swole N + Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myslicie o takim połączeniu? Moze ktos tak testowal? i jka byscie proponowali to dawkowac. W tamtym tyg skonczyulem cykl na CP i zostala mi jedna pucha dlatego chcialnbym ja zuzyc, ew. sprzedac jesli sie nie oplaca tego mieszac z Swolenem. Moj ztaz 2,5r powiedzmy ze seystematycznie:pp:) wzrost:186 waga85(+5kg), bic 38,5(+1,5 kaltka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-10-28 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prolo

    Temat
    Doping

    Witam.Spotkałem sie juz z roznymi opiniami o odbloku po prolo. A wiec moja propozycja wyglada nastepujaco 14 dni po ostatnim strzale(slyszalem tez ze mozna 7-10 dni jak to z tym jest?) 3 dni po 100mg dziennie 6 dni po 50 mg dziennie razem 12tab Cykl: 1-8 200mg e4d Może tak byc? Zmieniony przez - Kalik1964 w dniu 2010-06-13 00:21:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-06-13 00:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu na mase;] kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwiczę około 7 miesięcy, od początku ćwiczę na masę, ostatnio skończyłem cykl kreatynowy który trwał 7 tygodni. Czy teraz zrobić jakąś małą przerwę, czy ćwiczyć mniejszymi ciężarami, czy mogę od razu zacząć ćwiczyć na siłę? Byłbym wdzięczny gdyby ktoś podrzucił link do treningu siłowego i jak długo mogę ćwiczyć na siłę? Waga: 82kg wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-04-18 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi doradzili jakiś dobry 3 dniowy sprawdzony trening na mase. http://www.fitnow.pl/pl/3/626/2138/Power-8--3-dniowy-program-treningu-na-mase i http://www.e-kulturystyka.com/index.php?artykul=12 co sądzicie o tego typu treningach ? Staż 5 miesięcy odżywki( Geiner Muant Mass + creatyna + bcaa) zaczynam brać robie 6 tygodniowy cykl wraz z dietą .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2014-02-02 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA Activlab

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , czy kreatyna + bcaa z activlabu to dobre połączenie jakościowe? Staż to 7 miesięcy , przewiduje cykl na kreatynie tak 6 tygodni na pierwszy raz , 10g w dt i 5g w dnt. Kreatyne chcę dawkować tak: dt: 5g po śniadaniu , 5g po treningu. dnt: 5g po śniadaniu. BCAA: dt: 10g przed treningiem. Czy to dobre połączenie będzie i dawkowanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-03-10 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek i nitrobolon

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam jedno pytanko, staż na siłowni 2lata dotychczas brałem w kółko białko i od czasu do czasu cykl kreatyny cm3, dziś postanowiłem nieco wzbogacić swoje odżywki i skompletowałem taki zestawik (zdj poniżej). Czy mogę dorzucić do tego nitrobolon czy to w zupełności mi starczy? Pozdrawiam :) /SFD/2016/8/14/1a644a8b22c6448897d79412d0e1c729.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-08-14 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z Decą...

    Temat
    Doping

    jak lepiej wziasc dece?: 1 200 2 300 3 300 4 300 5 300 6 300 7 200 8 100 czy... 1 100 2 200 3 400 4 400 5 400 6 300 7 100 8 100 I co sądzicie? Deci jeszcze w zyiu nie bralem, ale nie jest to pierwszy cykl. zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2003-09-02 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion 500g czyTCM-300kaps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Mam takie pytanie kumpel chce sobie zapodac cykl w gre wchodzi taki zestaw Tcm mega kaps Olimp 300 kaps+ mono 500g lub Creafusion 500g+ mono 500g.Ktory zestaw bardziej polecacie,moze ktos mial juz doswiadczenia z takimi zestawami.Prosze o pomoc.Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2006-06-17 12:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny tcm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy na cykl TCM styknie 150 kapsułek ( 5 blistrów ) ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2006-10-06 16:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót-co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    POowracam na siłke po 3 miesięcznej przerwie spowodowanej pracą i chciałem się zapytać co jest aktualnie dobre ze stacków?? Chce zrobić cykl taki lajtowy na xp+jakieś mono albo cp+mono. Może polecicie coś innego?? Chodzi mi o poprawę sylwetki troche.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2007-07-24 19:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba 2013

    Temat
    Doping

    Cześć, Zamierzam zrobić drugi cykl na PH. Chce się maksymalnie wyrzeźbić ;P Myślę o OXANAVAR z kilo sports + jakiś drugi ph proszę o pomoc w dobraniu drugiego ph na rzeźbę i rozpisaniu cyklu Proszę o pomoc z góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2013-02-02 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w Cyklu

    Temat
    Doping

    Witam , niedawno rozpocząłem czykl 1-5 Metanabol 30 mg ed 1-12 Omnadren 250 e5d i pojawił się problem , jestem w szóstym tygodniu cyklu i wpadł mi w ręce Propek 10 ml 100mg/1ml Czy jest możliwość wcisnięcia tego w mój cykl ,czy wrzucenia tego po omce ? POZDRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2013-02-06 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna znowu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ostatnio kreatyne bralem ponad rok temu i byl to jablczan kreatyny a 2 lata wczesniej bralem mono.. chcialbym teraz znowu wziasc mono albo jablczan i zastanawiam sie ktore obecenie jest najlepsze na rynku na taki cykl 8 tyg ( cena nie gra az takiej roli ) Zmieniony przez - wesolyAniol w dniu 2013-02-17 17:20:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-02-17 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam mozliwosc do zakupienia 3 butle propa i 2 blistry wina, lub 4 butle propa i 3 blistry wina ... oczywiscie odblok. Tylko czy oplaca sie dokupowac po jednej butli i jednym blistrze aby wydluzyc cykl ? Czy efekty jakie mam zdobyc zdobede juz po tym krotszym cyklu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2013-03-15 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    Witam ! Prosiłbym o pomoc w rozpisaniu cyklu czy jest ok. 1-14 Enan250mg E5D 1-12 deca200mg E7D 6-14 Winstrol 50mg E2D Chodzi mi o.masę oczywiście dieta i suplementy kupione . I Pytanko czy ta rozpiska jest ok ? Czy lepiej winko usunąć a przedłużyć cykl? Kiedy odblokowanie ? Po ostatnim strzale enana? HCG samo starczy ? Dziękuję.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2017-03-08 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do horse powera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar na poczatku stycznia zaczac cykl z horse powerem i nie wiem co do tego cyklu dolaczyc( myslalem o jakims gainerze). Moje dane: wiek:17 staz: w lutym bedzie 2 lata,2 miechy wczesniejsze suple: gainerow kilka bralem a z kreatyn to 2x mala puszka NB2 budzet: do 400zl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-01-16 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + SizeON + HP co wy na to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Staz: 2 lata Ostatni cykl na krecie mono 6tyg temu ktora zreszta na mnie nie dzialala :/ takze przezucam sie na staki, kiedys probowalem SizeON i bylem bardzo zadowolony. Jak w temacie co sadzicie o takim polaczeniu? Czy moze lepiej: SP250 + SizeON + HP a moze zamiast Horse Power, Storm?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2009-07-12 14:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak jak w temacie chcę sobie zrobić taki cykl boldo + meta ?? co o tym sądzicie i w jakich dawkach i co ile brac ?? Staż na siłowni 4lata (z przerwami) Odzywki HP aminki creatyna waga 88kg wzrost 178cm Biceps Prawy 41cm Biceps Lewy 40,6cm kiedys bralem omke+tescia+naposim i wypakowało mnie masakrycznie :D ale po 6msc pracy w szklarni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-04-07 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na stałe - kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym na stałe stosować kreatynę bo co robię konkretny cykl to łapie mnie infekcja i pozamiatane. Mam odnośnie stałej suplementacji parę pytań: 1. ile gram dziennie (mam około 90 kg) 2. czy w dni bez treningu też 3. pora przyjęcia (lepiej przed czy po treningu) 4. i przez jaki okres bezpiecznie można stosować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-02-16 19:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)